Codziennie w godzinach działania CAL Księże zapraszamy do Kawiarenki Sąsiedzkiej.

U nas działa Biblioteczka Sąsiedzka – bookcrosing.

Codziennie w godzinach działania CAL Księże.

FITNESS DLA SENIORÓW

PONIEDZIAŁEK:

FITNESS SENIOR GODZ. 19:00

ŚRODA :

FITNESS FIT SENIOR GODZ. 19:00
 

 

 

 

Zajęcia ruchowe dla osób 60+. 

Zajęcia odbywają się w poniedziałki o godz. 19:00 i środy o godz. 19:00.

ZAJĘCIA PŁATNE – 5 zł za zajęcia

 

FITNESS DLA KAŻDEGO

PONIEDZIAŁEK :

FITNESS GODZ. 19:00
 

ŚRODA :

FITNESS BODY SHAPE GODZ. 20:00

 

 

 

 

 

Zajęcia ruchowe dla osób 20+. 

Zajęcia odbywają się w poniedziałki o godz. 20:00 i środy o godz. 20:00

ZAJĘCIA PŁATNE – 10 zł za zajęcia

 

Starożytna technika wspomagająca procesy przywracania harmonii w ludziach i środowisku przyrodniczym.

Podczas sesji uczestnicy śpiewają dźwięk OM, dzięki czemu wszystkie funkcje organizmu oraz narządy wewnętrzne otrzymują energię stymulującą życiową aktywność.

Sesje odbywają się w piątki w godz. 11:00-13:00

Wstęp wolny.

PLEJADA

To szkoła tańca dla dzieci. Cztery grupy taneczne. Zajęcia odbywają się:

 w poniedziałki (17:00-18:35), wtorki (17:00-19:30) i czwartki (16:45-20:00). 

Wszelkie informacje pod numerem telefonu : 601 938 578

ZAJĘCIA PLASTYCZNE DLA DZIECI

 

 

W czasie zajęć będziemy podróżować po różnych zakątkach naszej wyobraźni i pomysłów. 

Poznamy bliżej farby, pędzle, papiery, patyki, szyszki, liście, muzykę oraz wiele innych narzędzi przydatnych podczas naszej podróży. 

Staniemy się na chwile aktorami, malarzami, tancerzami czy wokalistami. 

Zajęcia w środy:

 – godz.:16:00-17:00 dzieci w przedziale wiekowym: 5-7 lat, 
 – godz.17:00-18:00 dzieci w przedziale wiekowym: 8-9 lat.

ZAJĘCIA PŁATNE  – 20 zł za zajęcia

ZAJĘCIA BIEGOWE W PLENERZE Z TRENEREM

 

Zajęcia odbywają się w środy o godz. 18:40.

Biegamy pod okiem profesjonalnego trenera.   

Zbiórka przed budynkiem CAL. 

ZAJĘCIA PŁATNE  – 20 zł za zajęcia

OSIEDLOWY KLUB AKTYWNEGO SENIORA

 

 

 

Zajęcia dla seniorów i nie tylko. 

Zapraszamy każdego chętnego. 

Zajęcia odbywają się w czwartki od godz. 10:00. 

ZAJĘCIA PŁATNE  – 5 zł za zajęcia

 

JĘZYK ANGIELSKI

 
 
 
 
🟩ANGIELSKI DLA POCZĄTKUJĄCYCH  – poniedziałki godz, 17:30. Wszelkie informacje będą udzielane na zajęciach. 
 
🟩ANGIELSKI DLA ZAAWANSOWANYCH – środy godz. 18:00. Wszelkie informacje będą udzielane na zajęciach. 
 
🟩 ANGIELSKI -KONWERSACJE – środy godz. 19:00. Wszelkie informacje będą udzielane na zajęciach. 
 
ZAJĘCIA PŁATNE : 20 zł za godzinę zajęć

WARSZTATY KULINARNE

 
 
 
 
Zajęcia poświęcone gotowaniu, pieczeniu. 
Wspólnie pod okiem osoby prowadzącej można nauczyć się gotować, jak robi się ciasta, desery itp. 
 
Zajęcia dla osób w przedziale wiekowym : 10-100. 
 
Zajęcia odbywają się we wtorki o godz. 17:00
 
ZAJĘCIA PŁATNE : 30 zł za zajęcia
                                15 zł – dzieci od 7 roku życia

JOGA

 
 
 
 
Joga dla początkujących. W każdy piątek o godz.17:00. 
 
 
Prosimy o zabranie ze sobą koca i paska (np. do spodni).
 
ZAJĘCIA PŁATNE : 20 zł za zajęcia

WARSZTATY GITAROWE

 
 
 
 
Nauka gry na gitarze klasycznej od podstaw. 
Na zajęciach trzeba mieć swoją gitarę. 
 
Zajęcia dla grupy wiekowej: 8-100. 
 
Zajęcia odbywają się w czwartki:
 – godz. 18:15- grupa początkująca, 
 – godz. 19:15 – grupa zaawansowana.
 
ZAJĘCIA PŁATNE  20 zł za zajęcia

WARSZTATY PIOSENKARSKIE „ŚPIEW TO ZDROWIE”

 
 
 
 
 
Piątki godz. 18:30. Zajęcia dla osób chcących się nauczyć śpiewać , podszkolić swój śpiew. 
 
Zajęcia dedykowane dla osób w wieku 25-50. 
 
Piosenki z katalogu polskiej i światowej muzyki rozrywkowej, standardy jazzowe, pop, rock, piosenkę literacką. 
 
Zajęcia w grupach 3-8 osób i indywidualnie, w cyklu raz w tygodniu – 60 minut. 
 
Zaprasza: Roman Romańczuk. 
 
ZAJĘCIA PŁATNE  20 zł za zajęcia

Jak zapłacić za zajęcia:

  1. Gotówką na miejscu przed rozpoczęciem zajęć
  2. Przelewem na konto : nr konta